吃苹果你不知道的5大禁忌

位置:按摩椅品牌(https://www.baojianyizi.com/) 分类:健康知识 时间:2019-03-25 浏览:

水果养生不能这样吃!

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夏季是盛产水果的季节,应季的新鲜水果诸如西瓜、荔枝、桃子、芒果等人人都爱。在烈日酷暑下若是能啖上一口清爽甘甜的水果,别提有多满足了。而水果因其营养丰富、消暑解渴等功效也被不少人奉为食疗养生之道。但人们也发现,有时吃过水果后反而出现了喉咙痛、腹泻、爆痘等不适症状。水果“寒凉”、“湿热”等说法也引起了人们的关注。夏 ……

吃苹果你不知道的六大禁忌

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苹果是最常见的水果,因为苹果含有丰富的膳食纤维,所以是大家茶会饭后助消化的水果。吃苹果的好处虽然多,但是也有一些禁忌。 苹果含有丰富的营养,如膳食纤维、维生素和矿物质等,所以吃苹果的好处多多。但是,吃苹果也有很多禁忌,一起来看看吧。 禁忌一、过敏体质不宜吃苹果 花生、坚果、贝类和鸡蛋是常见过敏食物,然而,有的人也会对苹果过敏 ……

3大穴位按摩让你远离亚健康

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亚健康是一种临界状态,处于亚健康状态的人,虽然没有明确的疾病,但却出现精神活力和适应能力的下降,如果这种状态不能得到及时的纠正,非常容易引起心身疾病.失眠、乏力、无食欲、易疲劳、心悸,抵抗力差、易激怒、经常性感冒或口腔溃疡、便秘等等。处在高度紧张工作、学习状态的人应当特别注意这些症状。 按压3大穴位让你远离亚健康 命门穴: 是 ……

冬天该如何持续健身,四大注意事项

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你不要以为冬天坚持跑步是一件多少了不起的事。撒什么娇!娇什么情!情非什么得已!冬天跑步有那么难吗?小编正二八经苦口婆心声嘶力竭很负责任的告诉你:冬天跑步确-实-挺-难-的! 我小编也是在开始跑步的第二个冬天使尽了十八般武艺才坚持了下来。一条路,哪怕头破血流,只要是自己走下来的,事后在回忆的时候,就容易变得轻描淡写,忘了它的难。所以,如 ……

如何面部除皱恢复年轻?教你按摩去皱手法

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照镜子的时候有没有发现嘴角、眼角、抬头都有些许的细纹,这都是皮肤发出的警告,再不好好呵护就要逐渐老去了!这里为大家分享如何去除面部皱纹,几个按摩动作天天重复就可以轻松做到哦。 如何面部除皱恢复年轻 教你按摩去皱手法 照镜子的时候有没有发现嘴角、眼角、抬头都有些许的细纹,这都是皮肤发出的警告,再不好好呵护就要逐渐老去了!这里为大 ……

冬天手脚冰凉怎么调理?6招让你暖起来

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冬天一到,手脚就变得冰冷,着实的成了一个冰美人。手脚冰冷怎么调理呢?手脚冰冷一直被中医称为是气血不足。调理方法一般有增加运动,食疗药疗,还有增补一些散寒温经的药物或者食物。 手脚冰凉常常被人们忽视,以为只不过是保暖不够,但其实不然。手脚冰凉是身体给予我们的一个信号,告诉我们整处于亚健康的状态,因此千万不要忽视! 手脚冰凉是怎么 ……